Pamiętaj, że nasi terapeuci będą starali się maksymalnie zaangażować Cię w proces terapii. Oznacza to, że w przypadku, gdy tylko będzie to możliwe ze względu na Twój stan, będziesz mógł samodzielnie wykonywać zalecenia, które umożliwią Ci skuteczną walkę z chorobą. Jeśli skontaktujesz się z MDT Clinic przed planowanym wyjazdem, uzyskasz możliwość rozpoczęcia wczesnej i równie skutecznej terapii, jak w przypadku pozostania na miejscu. W większości przypadków, kontakt telefoniczny z terapeutą umożliwia dokonanie analizy i ewentualnej korekty dotychczasowych zaleceń. Ponadto, utrzymujemy kontakt ze specjalistami MDT na terenie całego kraju oraz zagranicą i w trudniejszych przypadkach możemy skierować Cię do jednego z nich, celem bezpośredniej kontroli przebiegu leczenia.

Wraz z bólem, wokół Ciebie znajdzie się z pewnością wielu „specjalistów”, którzy będą doradzać Ci, jak najlepiej rozwiązać problem bólowy. Zwłaszcza w przypadku, gdy schorzenie jest poważniejsze, a efekty terapii odbiegają początkowo od Twoich oczekiwań, łatwo jest ulec podszeptom otoczenia. Zadaj sobie proste trzy pytania, aby samodzielnie zweryfikować wiarygodność zdobytych informacji:

• Jakie kompetencje posiada doradzająca Ci osoba?

• Czy udzielający porady jest w posiadaniu równie obszernej wiedzy na temat Twojej choroby, co terapeuta prowadzący dotychczasowe leczenie?
• Czy zebrał z Tobą równie szczegółowy wywiad i przeprowadził skrupulatnie badanie, zanim postawił rozpoznanie i zaproponował postępowanie. Same kompetencje nie wystarczą, a w przypadku skąpych informacji, trudno o rzetelnie rozpoznanie i skuteczne leczenie.
• Skoro wysłuchałem porad innych specjalistów, to czemu by nie skontaktować się ponownie z dotychczasowym terapeutą, aby zasięgnąć jego opinii na temat zdobytych informacji?

Znajdujące się w powszechnym obiegu opinie, mogą utwierdzić Cię w fałszywym przekonaniu, że tylko chirurg lub neurochirurg jest w stanie określić, czy Twój stan wymaga leczenia operacyjnego. Nic bardziej mylnego. Ogromna wiedza i kunszt wymienionych specjalistów, polega nie tyle na umiejętności zakwalifikowania Cię do zabiegu, co na optymalnym doborze techniki operacyjnej oraz odpowiednim przeprowadzeniu tego skomplikowanego zabiegu. W przypadku wykluczenia poważnej patologii jako źródła objawów bólowych, wskazania bezwzględne do leczenia operacyjnego narządu ruchu są nieskomplikowane i bardzo precyzyjne określają, jakie objawy wskazują na natychmiastową potrzebę zastosowania takiego leczenia. Co więcej, do ich określenia nie jest potrzebna wysokospecjalistyczna wiedza medyczna. Wystarczy umiejętność zebrania szczegółowego wywiadu i przeprowadzenia prostego badania neurologicznego obwodowego układu nerwowego. Poza wskazaniami bezwzględnymi, Twój stan kliniczny może ewentualnie zakwalifikować Cię do grupy pacjentów, ze wskazaniami względnymi do leczenia operacyjnego. O wskazaniach tych decyduje brak progresywnie postępujących deficytów neurologicznych, przy współistniejącym jednak, braku pozytywnych wyników podejmowanego dotychczas leczenia zachowawczego. I w tym przypadku, to właśnie specjaliści zajmujący się na co dzień leczeniem zachowawczym, będą mieli najlepsze kompetencje, aby określić, czy masz względne wskazania do operacji. Dlaczego? Ponieważ to oni będą najlepiej wiedzieć, czy wyczerpali już, cały dostępny im arsenał środków terapii zachowawczej. Terapeuci MDT Clinic, mogą bez trudu określić wskazania względne i bezwzględne do leczenia operacyjnego i w razie potrzeby skierować Cię do najlepszych specjalistów w tym zakresie.

Zarówno przypadku, kiedy po zabiegu operacyjnym Twoje dolegliwości nadal się utrzymują, jak i w przypadku, kiedy powróciły one po upływie pewnego czasu po wykonanym zabiegu, jesteśmy w stanie precyzyjnie określić diagnozę oraz odpowiedzieć na pytanie, czy stosowna przez nas mechaniczna terapia, może częściowo lub całkowicie usunąć przyczynę Twoich objawów. Odpowiedź na to pytanie zależy jednak od wielu czynników:

• Stanu neurologicznego i objawów klinicznych przed wykonanym zabiegiem.
• Rodzaju wykonanego zabiegu operacyjnego.
• Stanu neurologicznego i objawów klinicznych po wykonanym zabiegu.
• Informacji z wywiadu oraz badania przedmiotowego dotyczącego Twoich aktualnych dolegliwości, zebranych podczas pierwszej wizyty. Więcej na ten temat możesz znaleźć w zakładce „Pierwsza wizyta”.
• Oceny postępów leczenia próbnego, dokonanej na przestrzeni kilku wizyt. Więcej na ten temat możesz znaleźć w odpowiedziach na pytania 33 i 34.

Wiarygodna odpowiedź wymaga zatem od specjalisty MDT Clinic przeanalizowania wielu czynników i nie jest możliwa bez Twojej wizyty w jednej z naszych placówek. Jesteśmy w stanie rozwiać Twoje wątpliwości, choć problem może wydawać się skomplikowany zarówno dla Ciebie i wielu innych osób, do których zwracałaś (-eś) się o pomoc.

Pomimo obiegowej opinii, najnowsze dowody naukowe wskazują na brak, korzyści wynikających ze stosowania fizykoterapii („prądów”, lasera, ultradźwięków, pola magnetycznego itp.) w leczeniu schorzeń narządu ruchu. Mogą one jedynie z różnym skutkiem tłumić objawy bólowe. Aby to zaakceptować należy zrozumieć, że większość z tych schorzeń nie wynika z zapalenia, ale jest generowane poprzez ucisk lub deformację unerwionych tkanek. Oczywistym jest, że nie jest możliwe odbarczenie ucisku poprzez stosowanie ww. zabiegów, podobnie jak np. nie jest możliwe leczenie fizykoterapią palca zaciśniętego w szczękach imadła. Jedynym rozsądnym rozwiązaniem w takim przypadku, jest zastosowanie leczenia opartego o środki mechaniczne – ruch, rozciąganie, ćwiczenia czy terapię manualną, podobnie jak w przypadku palca zaciśniętego w imadle, sens ma jedynie podjęcie próby wykonania ruchu w postaci kręcenia korbką imadła. Skuteczność takiego działania będzie jednak zależeć od właściwego dobrania kierunku i sposobu wykonania ruchu. Taki jest właśnie cel jaki przyświeca terapeucie MDT podczas pierwszej wizyty. Jeśli nie chcesz tłumić jedynie objawów swojej choroby, skontaktuj się z MDT Clinic, a my zajmiemy się skutecznym zwalczeniem przyczyny Twoich dolegliwości. 

Ruch leczniczy i zalecenia jakie otrzymałeś po konsultacji w MDT Clinic, zostały dobrane indywidualnie do Twojego problemu bólowego i są dopasowane jak klucz do zamka. Choć finalnie nie wydają się one skomplikowane, to ich spersonalizowanie było możliwe dzięki bardzo szczegółowej analizie informacji, jakie specjalista uzyskał w wyniku zebrania wywiadu i przeprowadzenia badania przedmiotowego. Zastosowanie tak dobranych zaleceń, przez inną cierpiącą osobę, może przynieść odwrotny skutek i przyczynić się do pogorszenia stanu jej zdrowia. Nawet jeśli masz dobre intencje, nie ryzykuj niepotrzebnie wcielania się w rolę specjalisty, który przez wiele lat zdobywał swoją wiedzę medyczną i umiejętności. Choć wiele osób z Twojego otoczenia może mieć dolegliwości bólowe o podobnej lokalizacji i charakterze, to należy pamiętać, że objawy tych osób mogą zareagować zupełnie inaczej na dobrane specjalnie dla Ciebie procedury lecznicze. Pozwól, aby opiekę medyczną nad tą osobą sprawował odpowiednio przygotowany specjalista, który dotychczas zdobył Twoje zaufanie.

Nie tylko prawidłowa technika wykonania ćwiczenia jest gwarancją skuteczności terapii. Niezwykle istotne jest również zachowanie się objawów podczas wykonywanych procedur leczniczych. Twój niepokój powinna budzić przede wszystkim reakcja objawów odmienna od tej, która była szczegółowo omawiana podczas wizyty, z  terapeutą MDT Clinic. W takim przypadku, jak i w przypadku kiedy nie jesteś pewien prawidłowej techniki wykonywanego ćwiczenia, należy niezwłocznie skontaktować się z prowadzącym leczenie. Po krótkim wywiadzie oceni on, czy wprowadzenie korekt jest możliwe na bieżąco, podczas rozmowy telefonicznej, czy też niezbędne będzie w tym celu, umówienie osobnej wizyty kontrolnej.

Nie można jednoznacznie, ogólnie odpowiedzieć na to pytanie. Nasi specjaliści dobierają zalecenia indywidualnie dla każdego pacjenta. Zależą one od analizy informacji z wywiadu i badania przedmiotowego. Zgodnie z sugestiami płynącymi z badań naukowych, naszym celem w trakcie leczenia, jest jak najmniejsze ograniczanie aktywności ruchowej. W niektórych przypadkach niezbędne jest wprowadzenie bardzo rygorystycznych obostrzeń w tym zakresie, łącznie z nakazem bezwzględnego leżenia w łóżku, podczas gdy w innych przypadkach, możliwe jest wykonywanie wszystkich podejmowanych dotychczas aktywności. Doskonale rozumiemy, jak duże znaczenie ma dla Państwa możliwość podjęcia jakiejkolwiek formy ruchu i dlatego żaden z pacjentów MDT Clinic, nie opuści naszej placówki, bez szczegółowych wskazówek w tym zakresie.

Jeśli terapia, której dotyczy pytanie, jest terapią nacelowaną na problem bólowy, którym aktualnie zajmuje się jeden z naszych specjalistów, to niewskazanym jest jej równoległe stosowanie. Uniemożliwia to bowiem absolutnie, wiarygodne rozstrzygnięcie tego, który rodzaj postępowania jest odpowiedzialny za uzyskane efekty. Sytuacja w jakiej znajduje się w tym przypadku terapeuta, przypomina znany dylemat dermatologiczny, kiedy to pacjent zjadł truskawki z pomidorami i skarży się na wysypkę. W przypadku pogorszenia stanu zdrowia, terapeuta zmuszony będzie nakazać przerwanie dodatkowej terapii i ustalić na nowo sposób postępowania na osobnej wizycie. Dopiero po zastosowaniu tych zmian i po upływie pewnego czasu, możliwa będzie wiarygodna ocena efektów leczenia.

Ocena skuteczności terapii poprzez natężenie objawów, może często prowadzić do pomyłek. Przede wszystkim, uwaga pacjenta powinna być skoncentrowana na lokalizacji objawów – im bardziej rozprzestrzeniają się one ku obwodowi (do dłoni lub stopy), tym gorzej. Częste zjawisko nasilania się objawów okolicy kręgosłupa podczas terapii, wcale nie musi wskazywać na pogorszenie. Wszelkie wątpliwości możecie Państwo wyjaśnić ze specjalistami MDT Clinic. Podczas wizyty kontrolnej są oni w stanie ocenić skuteczność leczenia, korzystając poza bólem, z porównania innych parametrów tj. zakres ruchu, ocena neurologiczna i funkcjonalna.

W przypadku bólu wywołanego chorobami narządu ruchu, ruch wcale nie jest najskuteczniejszym lekarstwem. Badania naukowe pokazują, że najskuteczniejszy w leczeniu problemów tego typu okazuje się ruch, ale o ściśle dobranym kierunku. Aby to Państwu wyjaśnić, najlepiej będzie posłużyć się pewną analogią. Ponieważ zdecydowana większość dolegliwości bólowych narządu ruchu nie jest związana z procesem zapalnym, tylko z obecnością deformacji lub mechanicznego ucisku tkanek, to bardzo adekwatnym i obrazowym będzie porównanie tych schorzeń do palca, który został uciśnięty w szczękach imadła. W tym przypadku ból generowany jest z tego samego powodu - ucisku. Oczywistym jest, że można łatwo „wyleczyć” palec poprzez zastosowanie ruchu korbką tego imadła. Ale czy ma sens, poruszanie nią w różnych kierunkach równocześnie? – po pięć ruchów w prawą i w lewą stronę. Oczywiście, że nie i należałoby w tym przypadku ustalić konkretny kierunek ruchu, który likwiduje ucisk palca. Identycznie jest w przypadku narządu ruchu. Dlatego specjalistyczne leczenie w MDT Clinic, nie przebiega z wykorzystaniem zestawów ćwiczeń bazujących na ruchu w wielu kierunkach. Nasi specjaliści dobierają indywidualnie lek w postaci ruchu, podobnie jak czyni to lekarz, dobierając konkretny lek, spośród szerokiej gamy leków rekomendowanych w leczeniu danej choroby. Skorzystaj ze skutecznego leczenia i zgłoś się do nas po lek, indywidualnie dobrany do Twojego problemu.

Ten sposób, nowoczesnego postępowania w przypadku schorzeń narządu ruchu, pozwala na „wyjście z terapią” poza mury gabinetu. Samodzielnie wykonywane procedury lecznicze, poza tymi, które wykonujesz w gabinecie w obecności terapeuty, mają na celu wydłużenie efektywnego czasu terapii. Co za tym idzie, mają one za zadanie zwiększyć jej skuteczność i skrócić czas powrotu do pełnej sprawności. Jeśli zależy Ci na szybkim i skutecznym usunięciu Twoich dolegliwości, zaufaj strategii leczenia stosowanej w MDT Clinic i skontaktuj się z nami.

Seria jednego ćwiczenia, złożona z 10-15 powtórzeń ruchu, nie zajmuje jednorazowo więcej niż 1 minutę. Łatwo policzyć, że jeśli taka procedura lecznicza będzie wykonywana co 1-2 godziny, to przerwy pomiędzy nimi wyniosą od 59 do 119 minut. Stanowić one zatem będą zdecydowaną większość dnia. W tym czasie, uszkodzona część narządu ruchu poddawana jest różnym obciążeniom z racji długotrwałego przyjmowania pozycji i wykonywania codziennych czynności. Część z nich, może przez przypadek sprzyjać leczeniu, a część całkowicie niwelować korzystny efekt wykonanych ćwiczeń. Nadzwyczaj ważnym staje się więc zachowanie odpowiedniej częstotliwości ćwiczeń tak, aby ich korzystny wpływ nie został zniwelowany w okresie pomiędzy kolejnymi ćwiczeniami. Tylko w ten sposób może dochodzić do kumulowania się efektów terapii i szybkiego powrotu do pełnej sprawności.

Seria złożona z 10-15 powtórzeń ruchu, nie zajmuje jednorazowo więcej niż 1 minutę. Łatwo policzyć, że wykonywanie ćwiczenia nawet co godzinę, nie zajmie łącznie więcej, niż kwadrans w ciągu dnia. W ciągu pozostałych 23 godzin i 45 minut, które stanowią zdecydowaną większość doby, uszkodzona część narządu ruchu poddawana jest różnym obciążeniom.  Część z nich, może przez przypadek sprzyjać leczeniu, część zaś może całkowicie niwelować korzystny efekt wykonanych ćwiczeń. Nadzwyczaj ważnym staje się więc zdobycie wiedzy, dotyczącej tego, jak „nie przegrać” długich chwil pomiędzy ćwiczeniami tak, aby systematycznie kumulować korzystny efekt wynikający z cyklicznie powtarzanych ćwiczeń. Umów się na wizytę, a nasi terapeuci nauczą Cię nie tylko tego, jak ćwiczyć, ale również tego, jak można skutecznie unikać zaostrzeń objawów w okresie pomiędzy ćwiczeniami. Pozwoli Ci to uzyskać znacznie lepsze efekty leczenia i skrócić czas powrotu do pełnej sprawności.

Ćwiczenia nie są jedynym elementem terapii składającym się na jej końcowy efekt. W zrozumieniu tego, może pomóc Ci zapoznanie się z wyjaśnieniami zawartymi w odpowiedzi do pytania 30. Jeśli jednak, nie wykonywałeś ćwiczeń regularnie lub we wskazanej ilości, a oprócz tego nie w pełni realizowałeś zalecenia prowadzącego, to musisz mieć świadomość tego, że uniemożliwiłeś tym samym, zarówno sobie jak i leczącemu, wiarygodną ocenę skuteczności terapii. Innymi słowy, ocena efektywności terapii, która de facto nie została w pełni wykonana, jest po prostu niemożliwa. Jeśli masz problem z częstotliwością i regularnością wykonywania ćwiczeń lub z realizacją pozostałych zaleceń, nie czekaj do terminu kontrolnej wizyty, tylko skontaktuj się z nami, a my pomożemy Ci znaleźć skuteczne rozwiązania.

Należy wiedzieć, że brak bólu nie jest równoznaczny z zakończeniem terapii. Ustąpienie wcześniejszych objawów nie oznacza, że Twoje tkanki są już w pełni przygotowane na przyjęcie obciążeń związanych z codziennym funkcjonowaniem. Zwykle po okresie gojenia, tkanki w okolicy wcześniejszego uszkodzenia, mają zmienioną strukturę. Powoduje to ich mniejszą wytrzymałość i zwiększa ryzyko ponownego uszkodzenia. Obrazowym wyjaśnieniem, może być w tym przypadku przykład leczenia palca, którego skóra została przecięta nożem. Po jego czasowym unieruchomieniu, które niezbędne było do wytworzenia zrostu, występujący początkowo ból ustępuje niemal całkowicie. Występują wtedy tylko niewielkie objawy, które towarzyszą ruchom naciągającym powstałą bliznę. Jeśli na tym etapie skończy się leczenie i spróbujesz wrócić do czynności, które w pełni angażują dłoń i wspomniany palec, szybko może dojść do odnowienia kontuzji, na skutek przypadkowego ruchu. To przedwczesne zakończenie leczenia, a nie brak jego skuteczności, staje się w tym przypadku przyczyną ponownego wystąpienia bólu i sprawia, że cały Twój wysiłek włożony w dotychczasowe leczenie, idzie na marne. Nie ryzykuj niepotrzebnie i zaufaj swojemu terapeucie. To on jest w stanie najlepiej ocenić, czy leczenie dobiegło końca.